Ile błonnika dziennie?
Błonnik jest niezbędnym składnikiem odżywczym. Mimo to wiele osób znacznie odbiega od zalecanej dziennej dawki w swojej diecie. Ile błonnika dziennie powinniśmy spożywać? Kobiety powinny spożywać około...
Ile kalorii ma sałatka jarzynowa?
Na polskich stołach podczas różnego rodzaju imprez pojawiają się różnego rodzaju sałatki oraz przekąski. Święta czy urodziny najczęściej nie odbywają się bez sałatek. Najpopularniejszą sałatką w Polsce,...
Ile kosztuje gastroskopia
Gastroskopia.. Coś co zdecydowanie nie kojarzy nam się dobrze. Może mamy to szczęście, że wcale nie poznajemy tego słowa. Niezależnie od tego czasem jest nieunikniona więc czym...
Ile magnezu dziennie
Dla optymalnego zdrowia bardzo ważne jest zachowanie odpowiedniej ilości mikroelementów. Zdrowy styl życia, odpowiednia ilość ruchu i zbilansowana dieta to klucz do sukcesu. Zdarza się jednak, że...
Endokrynolog – najlepszy przyjaciel Twoich hormonów
Ostatnio czujesz się osłabiony? Może nie masz energii i motywacji, pomimo że zajmujesz się czymś co kochasz? Jeżeli tak, to być może masz problemy z hormonami, w...
Zadbaj o swoje oczy i dobierz właściwe okulary korekcyjne
Oczy to jeden z naszych najważniejszych zmysłów. Są nam niezbędne praktycznie podczas każdej aktywności, którą podejmujemy i większość z nas nie wyobraża sobie życia bez tego zmysłu....
Ile ważna recepta
W leczeniu wielu chorób niezbędne jest podjęcie farmakoterapii. Polega ona na regularnym zażywaniu leków, czyli środków farmakologicznych o działaniu antybakteryjnym, przeciwgrzybicznym lub podobnym. Nie sposób jest jednoznacznie...
Zapalenie spojówek – drażliwy problem
Jednym z najczęściej występujących schorzeń dotykających oczu jest zapalenie spojówek. Niemal każdy z nas przynajmniej raz w życiu miał z nim do czynienia – u niektórych potrafi...
Ile porcji popcornu z 1 kg ziarna?
Ile porcji popcornu można uzyskać z 1 kg ziarna?10 sposobów na przygotowanie popcornu z 1 kg ziarnaIle porcji popcornu z 1 kg ziarna?
Popcorn to jedna z najpopularniejszych...
Czy popcorn wpływa na cholesterol?
Popcorn to popularna przekąska, która jest często spożywana podczas seansów filmowych czy wieczorów z przyjaciółmi. Jednak wiele osób zastanawia się, czy spożywanie popcornu może wpłynąć na poziom...