poniedziałek, październik 25, 2021
ile błonnika dziennie

Ile błonnika dziennie?

Błonnik jest niezbędnym składnikiem odżywczym. Mimo to wiele osób znacznie odbiega od zalecanej dziennej dawki w swojej diecie. Ile błonnika dziennie powinniśmy spożywać? Kobiety powinny spożywać około...
ile kalorii ma sałatka jarzynowa

Ile kalorii ma sałatka jarzynowa?

Na polskich stołach podczas różnego rodzaju imprez pojawiają się różnego rodzaju sałatki oraz przekąski. Święta czy urodziny najczęściej nie odbywają się bez sałatek. Najpopularniejszą sałatką w Polsce,...
lekarz

Ile kosztuje gastroskopia

Gastroskopia.. Coś co zdecydowanie nie kojarzy nam się dobrze. Może mamy to szczęście, że wcale nie poznajemy tego słowa. Niezależnie od tego czasem jest nieunikniona więc czym...
ile magnezu dziennie

Ile magnezu dziennie

Dla optymalnego zdrowia bardzo ważne jest zachowanie odpowiedniej ilości mikroelementów. Zdrowy styl życia, odpowiednia ilość ruchu i zbilansowana dieta to klucz do sukcesu. Zdarza się jednak, że...
leki

Ile ważna recepta

W leczeniu wielu chorób niezbędne jest podjęcie farmakoterapii. Polega ona na regularnym zażywaniu leków, czyli środków farmakologicznych o działaniu antybakteryjnym, przeciwgrzybicznym lub podobnym. Nie sposób jest jednoznacznie...
Zadbaj o swoje oczy i dobierz właściwe okulary korekcyjne

Zadbaj o swoje oczy i dobierz właściwe okulary korekcyjne

Oczy to jeden z naszych najważniejszych zmysłów. Są nam niezbędne praktycznie podczas każdej aktywności, którą podejmujemy i większość z nas nie wyobraża sobie życia bez tego zmysłu....
Endokrynolog

Endokrynolog – najlepszy przyjaciel Twoich hormonów

Ostatnio czujesz się osłabiony? Może nie masz energii i motywacji, pomimo że zajmujesz się czymś co kochasz? Jeżeli tak, to być może masz problemy z hormonami, w...
Zapalenie spojówek

Zapalenie spojówek – drażliwy problem

Jednym z najczęściej występujących schorzeń dotykających oczu jest zapalenie spojówek. Niemal każdy z nas przynajmniej raz w życiu miał z nim do czynienia – u niektórych potrafi...

ZOBACZ TEŻ

Pielęgnacyjne błyszczyki do ust

Pielęgnacyjne błyszczyki do ust

Błyszczyk do ust to kosmetyk, który zna każda z nas. Ma on nadawać wargom połysku i blasku, czasem też koloru. Błyszczyk do ust doskonale...
ile magnezu dziennie

Ile magnezu dziennie

Dla optymalnego zdrowia bardzo ważne jest zachowanie odpowiedniej ilości mikroelementów. Zdrowy styl życia, odpowiednia ilość ruchu i zbilansowana dieta to klucz do sukcesu. Zdarza...
kosmetyki true men skin care

Jak wybierać kosmetyki premium dla mężczyzn? Na co zwracać uwagę?

Szeroka oferta produktowa sprawia, że zakup właściwych kosmetyków może okazać się bardzo trudny. Wszystko ze względu na potrzebę oddzielenia naprawdę dobrych towarów od tych,...
Na co zwrócić uwagę przy zakupie laptopa

Na co zwrócić uwagę przy zakupie laptopa?

Przy zakupie jakichkolwiek urządzeń należy zwrócić uwagę na to, do jakich celów je potrzebujemy. Nie inaczej jest przy zakupie sprzętu elektronicznego, między innymi laptopa,...
Jak bezpiecznie stosować śruby oczkowe

Jak bezpiecznie stosować śruby oczkowe?

Statystyki potwierdzają, że nie brakuje chętnych na śruby oczkowe. Wszak te elementy złączne mogą przydać się w czasie wykonywania wielu prac. Jak się z...